عِمارَتُها وكَثُرَ رَيعُها وزَكا زَرعُها . وإن تَغافَلتَ عَنها فَسَدَت ونَبَتَ فيهَا العُشبُ . وَالجَسَدُ بِهذِهِ المَنزِلَةِ وَالتَّدبيرِ فِي الأَغذِيَةِ وَالأَشرِبَةِ ، يَصلُحُ ويَصِحُّ وتَزكُو العافِيَةُ فيهِ . وَانظُر . . . ما يُوافِقُكَ وما يُوافِقُ مَعِدَتَكَ ، ويَقوى عَلَيهِ بَدَنُكَ ويَستَمرِئُهُ مِنَ الطَّعامِ وَالشَّرابِ ، فَقَدِّرهُ لِنَفسِكَ وَاجعَلهُ غِذاكَ . ( 1 ) ب - نَضَارَةُ الوَجهِ 1161 . رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : مَرَّ أخي عيسى ( عليه السلام ) بِمَدينَة وفيها رَجُلٌ وَامرَأَةٌ يَتَصايَحانَ . فَقالَ : ما شَأنُكُما . قالَ [ الرَّجُلُ ] : يا نَبِيَّ اللهِ ، هذِهِ امرَأَتي ولَيسَ بِها بَأسٌ ، صالِحَةٌ ، ولكِنّي أُحِبُّ فِراقَها . قالَ : فَأَخبِرني عَلى كُلِّ حال ما شَأنُها ؟ قالَ : هِيَ خَلَقَةُ ( 2 ) الوَجهِ مِن غَيرِ كِبَر . قالَ : يَا امرَأَةُ ، أتُحِبّينَ أن يَعودَ ماءُ وَجهِكِ طَريّاً ؟ قالَت : نَعَم . قالَ لَها : إذا أكَلتِ فَإِيّاكِ أن تَشبَعي ( 3 ) ؛ لاَِنَّ الطَّعامَ إذا تَكاثَرَ عَلَى الصَّدرِ فَزَادَ فِي القَدرِ ذَهَبَ ماءُ الوَجهِ . فَفَعَلَت ذلِكَ فَعادَ وَجهُها طَرِيّاً . ( 4 )

--> 1 . طبّ الإمام الرضا ( عليه السلام ) ، ص 13 ، بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 310 نحوه . 2 . خَلُقَ الثَوبُ : إذا بَلي ( المصباح المنير ، ص 180 ) . 3 . في المصدر : " تشبعين " ، والتصويب من بحار الأنوار وقصص الأنبياء . 4 . علل الشرائع ، ص 497 ، ح 1 عن عمر بن عليّ عن أبيه الإمام عليّ بن أبي طالب ( عليه السلام ) ، قصص الأنبياء ، ص 273 ، ح 328 نحوه ، بحار الأنوار ، ج 14 ، ص 320 ، ح 26 .